Proste i szybkie w wykonaniu sezamki z tylko 3 składników. Do tego zródło wegańskiego wapnia i żelaza. Brzmi jak idealna przekąska i tak też smakuje. Kilka słów o składnikachBanany – im bardziej dojrzałe tym lepiej, dzięki nim do pieczenia nie potrzeba już żadnego innego słodzidła.Mąka – ja użyłam zwykłej, nada się tu także bezglutenowa np. … More Sezamki z 3 składników
Aromat korzennych przypraw to dla mnie zdecydowanie zapachy zimy. Dlatego picie chai latte wpisało sie w moje zimowe rytuały. Poniżej znajdziesz 3 sposoby na chai latte, od bardziej pracochłonnego do bardzo prostego. Co to w ogole jest chai latte? Ta pieknie brzmiaca nazwa oznacza herbatę z mlekiem i przyprawami. Cynamon, kardamon i pieprz cucudownie rozgrzewają. … More Chai latte wegańskie
Frytki z cukinii to chrupiące kawałki cukinii w pysznej panierce, więc nie wiem czy można je nazwać frytkami, kształtem je przypominają, w smaku na pewno im dorównują. Przpis jest z tych prostych i szybkich, trochę zabawy jest z panierką. Wegańska panierka czasem sie trudno trzyma, dlatego warto dokładnie dociść ją do cukinii. Wielkim plusem frytek jest to, że robi się je w … More Frytki z cukinii
Jesień to coroczne poszukiwanie nowych pomysłów na wykorzystanie cukinii. Proste i aromatyczne smarowidło z cukinii w palestynie znane jako sałatka lib kusa to ostatnio moja obsesja. Wykonanie tej sałatki jest bardzo proste i nie wymaga skomplikowanych składników. Do tej pory cukinię zjadałam grilowaną na kanapkach lub w sosie do makaronu, jako część moich dań jednogarnkowych … More Pasta z cukinii – palestyńska sałatka lib kusa
Co roku szukając inspiracji na wielkanocne wypieki widziałam piękne babki ze wzorem zajączka. W tym roku postanowiłam sama spróbować i tak powstała wegańska babka wielkanocna z zajączkiem. Wykonanie tej babki jest zaskakująco proste, wystarczy keksówka i foremka do wycinania ciasteczek w kształcie zajączka (używając innej foremki będziecie mieli inny wzór schowany w cieście). Na moim … More Wegańska babka wielkanocna z zajączkiem
Czym smarować pieczywo, kiedy jesteś na diecie wegańskiej? Poniżej dowiesz się czy margaryna to dobry wybór oraz czym jeszcze posmarować kromkę chleba czy chrupiącą bułeczkę. MARGARYNA Jeśli szukasz zamiennika dla masła to margaryna na pewno jest dobrą alternatywą. W smaku i konsystencji nie odbiega za bardzo od masła, zawiera za to zdrowsze tłuszcze nienasycone i … More Czym smarować pieczywo?
Grudzień to zdecydowanie miesiąc pieczenia pierniczków i ciasteczek. Ostatnio upiekłam miękkie pierniki, które nie dość, że są pyszne to są owczywiście wegańskie to dodatkoo bez cukru i można je upiec w wersji bezglutenowej. Ciasteczka smakują jak piernik w wersji mini. Każda upieczona przeze mnie porcja znika w zawrotnym tempie. Zanim jednak rzucicie się do przygotowywania … More Miękkie pierniki – wegańskie, bez cukru, bezglutenowe.
Tworzenie słodkości bez cukru ciąg dalszy. Za każdym razem wychodzi coraz lepiej, dzisiaj przedstawiam Wam pyszne słodkie ale bez cukru (i żadnych zamienników) muffinki z jabłka i marchewki, oczywiście wegańskie. Kilka słów o składnikach:-> ilość marchewki: to około 150 g, mierzyłam, warzyłam i to mniej więcej wychodzi jedna duża marchew lub 2 mniejsze-> płatki owsiane: … More Muffinki z jabłka i marchewki – bez cukru, wegańskie.
Kto tęskni za śmietankowym sosem do makaronu? A co powiedzielibyście na wegański sos? Od idealnego kremowego sosu dzielą Was tylko dwa składniki: kalafior i orzechy nerkowca. Najlepsze w tym daniu oprócz smaku jest to, że wszystko gotujemy w jednym garnku. Kilka słów o składnikach: KALAFIOR – można użyć świeżego lub mrożonego. ORZECHY NERKOWCA – nie … More Wegański sos śmietankowy do makaronu
Brak pomysłu na śniadanie. Oto kilka moich propozycji na wegańskie śniadanie na słodko. Już wiecie, które będzie waszym ulubionym? Płatki śniadaniowe z pancake Jako pierwsze ostatni hit internetu – płatki śniadaniowe z malutkich placuszków. Wystarczy upiec wasze ulubione pancake, dodać owoce i ewentualnie płynne słodzidło i pyszne letnie śniadanie na słodko gotowe. SKŁADNIKI(porcja: 2 osoby, … More Wegańskie śniadania na słodko
Projekt Lifestyle 